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"Originarias de Europa, las mentas se han extendido por todo el globo hasta América del norte, Australia y Japón. Cultivadas desde la antigüedad por sus propiedades medicinales, se las ha encontrado en tumbas egipcias fechadas alrededor del año 1000 antes de Cristo. La Mentha arvensis es una especie de menta que pertenece a la familia de las Lamiáceas. Es una planta herbácea de destacado aroma, mide de 10 a 60 cm y tiene unas flores verticiladas situadas en la axila de las los tallos. Las hojas son ovaladas, puntiagudas y dentadas. Esta planta vivaz
florece de julio a septiembre y prefiere los lugares poco soleados, los pantanos y las praderas húmedas."
Campos de aplicación
Respiración - Digestión y salud intestinal - Higiene bucal - Energía y vitalidad
Dosificación
Ingerir 1 a 2 gotas sobre un soporte neutro, máximo 4 gotas al día (150mg)
Consejos
Unas gotas AEQT Menta de campo en AV de Nuez de albaricoque en masaje sobre las sienes contra el cansancio, los mareos en viajes y los dolores de cabeza.
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Podemos usarlo para aliviar los ojos cansados e hinchados gracias a su acción descongestionante, ideal para pieles sensibles y cabellos claros ya que aporta reflejos dorados.
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Planta autóctona de todo el monte bajo mediterráneo de Córcega y Cerdeña. Se utiliza para aromatizar la carne de caza, así como para hacer un excelente licor. Las bayas son apreciadas por su sabor similar al del enebro y el del romero. Tiene propiedades astringentes y digestivas
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La valeriana (Valeriana officinalis L, raíz) posee múltiples propiedades calmantes que pueden ayudar en situaciones de estrés, nerviosismo e insomnio.
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